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2011.01.22 Saturday

爺さんマーカー、点灯(いずれもわずかだが体重、血圧、尿酸、中性脂肪...)

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    不惑の年、40。 一般的にも爺さんであるが、さらにプラス1才爺さんとなった。
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    健康診断では、注意マーカー(爺さんマーカー)が点灯、食事には気を使い日本料理で祝うこととなった.
    IMG_5212



    ユーコンのキャンプまであと五年。 そろそろ体調も整えていこう...
    IMG_5206




    41才の誕生日のまとめはこちら
     




    本日よりアプリ(runkeeper->nike+gps)変更しました.
    Nike+ ラン
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